東京で噛み合わせや食いしばり治療

東京で噛み合わせや食いしばり治療

歯の噛み合わせによって食事だけでなく、頭痛や肩こりの他に顎関節症といった症状に繋がる可能性が高いです。

その他には寝ている時の歯ぎしりや無意識な食いしばりなども、口内トラブルとして様々な症状を引き起こす原因となります。

東京にあり噛み合わせ治療だけでなく、歯ぎしりや食いしばり治療も行っている歯科クリニックのサイトです。

歯ぎしりや強くかみしめる事で歯が異常に削れてしまったり、起床した時に顎などに疲れを感じたり顎関節症の原因にもなります。

根本的な原因を把握した上で、適切な治療を進めてもらう事が可能です。

強く噛んでしまう症状の治療方法として、患者さん本人が無意識に行っているという事がポイントとなっています。

普段の生活であえて意識して、食いしばらないように生活する方法が取り入れられるのが特徴です。

自分で意識しながら生活するだけでなく、目につく場所に注意書きを貼っておくなど工夫して生活するようにします。

食事などもあえてゆっくり行う事で、強くかむことなく咀嚼を増やす事を意識させる方法も有効的です。

姿勢なども歯ぎしりや食いしばりに影響を与える可能性も高いので、座っている時だけでなく寝ている時などの姿勢改善なども有効的な治療方法となります。

就寝時に行える治療方法としては、寝る前に悩みや不安などは極力考えないようにするという事がポイントです。

枕などは高いものではなく低い物に変える事で、首にある筋肉の緊張を和らげ症状を抑える事に繋がります。